🌿 La sauge officinale : alliée précieuse de l’équilibre hormonal
La sauge officinale est une plante médicinale réputée depuis l’Antiquité pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Son nom latin, Salvia, vient du mot salvare, qui signifie « sauver » ou « guérir ». Elle est particulièrement précieuse pour accompagner les femmes pendant la ménopause ou en période de déséquilibres hormonaux. 💧 Action sur les bouffées de chaleur et la transpiration L’un des effets les plus notables de la sauge officinale est sa capacité à réduire les bouffées de chaleur, ces montées soudaines de chaleur désagréables qui surviennent fréquemment lors de la…
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