Self Help

La ménopause n’est pas la fin de votre vie de jeune femme!

«La crise de la ménopause coupe en deux avec brutalité la vieféminine ; c’est cette discontinuité qui donne à la femme l’illusion d’une nouvelle vie  ». Simone de Beauvoir Contrairement aux idées reçues la ménopause n’est pas le début d’une nouvelle vie. Votre vie continue et vous pouvez avoir la même vie que celle que …

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Une technique infaillible contre le stress

Une femme en période de ménopause, en plus des problèmes liés à la quarantaine, au changement de style de vie, doit biologiquement gérer les fluctuations hormonales et socialement elle n’est pas à l’abri de pression et atteintes personnelles. Bien des raisons à engendrer quotidiennement du stress. Une façon parmi d’autres pour ne pas se laisser …

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Comment faire pour évacuer les toxines ?

Le drainage est une technique employée par les naturopathes pour nettoyer l’organisme.Elle peut se faire par la prise de plantes, ou par des techniques de massage ou d’hydrothérapie. Notre organisme fabrique naturellement tous les jours, des toxines qui proviennent de l’alimentation, des médicaments, du métabolisme cellulaire, des échanges entre l’organisme et le milieu extérieur… Et …

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Comment faire pour éviter la varicectomie ?

Plus vite vous les détectez, plus vous augmentez vos chances d’éviter le recours à la chirurgie. Nous avons deux systèmes qui permettent au sang de circuler dans notre organisme. Les artères et les veines. Les artères transportent le sang du cœur «gauche» (hémisphère gauche) pour irriguer les organes. Les veines quant à eux, elles transportent …

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Faut-il développer votre poitrine ?

Au-delà de l’effet esthétique qui ne pourra que vous être bénéfique (Vous sentir belle et désirée augmentera la confiance en vous), l’atrophie des seins est la conséquence d’un manque d’œstrogènes. Vous l’aurez compris que en même temps que vous développez vos seins, vous apportez des hormones intelligemment dosées et non néfaste, à votre organisme. Comment …

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Comment réduire le cholestérol ?

Le cholestérol est beaucoup décrié, mais ce qu’il faut savoir c’est que derrière ce mot se cache un ensemble de molécules différentes et qui ont des rôles différentes les unes des autres, et certaines sont indispensables pour l’organisme. C’est le cas du HDL-cholestérol qui a un effet protecteur contre les maladies cardio-vasculaires. Le HDL-cholestérol diminue …

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