💬 Chemins Partagés
Des récits vrais, des conseils concrets et des réponses aux questions que l’on se pose (ou qu’on n’ose pas poser).
Dans cet espace, des femmes partagent leur vécu de la ménopause. Nous y ajoutons des éclairages, des explications et des pistes douces pour celles qui cherchent des réponses sans jugement.
“Je ne comprenais plus mon corps”
Le témoignage d’Isabelle, 52 ans, qui a retrouvé confiance grâce à quelques gestes simples.
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“Le-yoga contre-les-sueurs-nocturnes”
Fatigue, irritabilité, insomnie : quand Sophie découvre que tout cela a une cause hormonale.
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“La ménopause a changé ma vie”
Je devais avoir autour de 48 ans quand tout a commencé à changer. D’abord, mes cycles sont devenus irréguliers. Rien d’alarmant, je
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“ 5 bienfaits naturels de la sève de bouleau en période de ménopause”
La ménopause est souvent accompagnée de bouleversements physiques et émotionnels. Fatigue,
→ Lire l’article🤝 Vous aussi, vous avez envie de partager ?
Votre vécu peut aider d’autres femmes. Si vous souhaitez témoigner de manière anonyme ou ouverte, nous vous lisons avec attention.
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