Je ne comprenais plus mon corps
Une étape intime, souvent silencieuse, mais pas sans solutions « Je me sentais étrangère à moi-même. Mon humeur, ma peau, mon sommeil, tout avait changé. Et je ne comprenais plus mon corps. » Une période de bouleversements Pour beaucoup, la ménopause marque une étape aussi déroutante que naturelle. Le corps change, parfois sans prévenir. Les repères se brouillent : le sommeil devient léger, l’humeur plus fragile, la peau semble différente. On ne se reconnaît plus vraiment. On ne se reconnaît plus vraiment. Et pourtant, derrière ce flou, une nouvelle forme d’équilibre…
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