Santé & Bien-être

Beaucoup pensent que le lubrifiant ne sert que pendant les rapports intimes. Pourtant, il peut être bien plus qu’un simple accessoire lié au plaisir. Il devient un véritable allié pour votre confort quotidien, surtout pendant la ménopause. Avec la ménopause, la sécheresse vaginale devient fréquente. C’est normal : la baisse des hormones modifie la lubrification

Vous avez sans doute déjà connu, au cours de votre vie, des retards de règles ou des cycles parfois plus longs, parfois plus courts, même si cela n’a pas duré longtemps. Ces petites irrégularités ne sont donc pas forcément nouvelles. La différence avec la ménopause, c’est que ce qui était exceptionnel devient peu à peu

Ballonnements, seins sensibles, maux de tête, rétention d’eau… chaque femme vit la ménopause différemment. Les règles irrégulières et les bouffées de chaleur restent toutefois les signes les plus fréquents. Des expériences différentes selon chaque femme Il est important de rappeler que ces symptômes ne sont pas systématiques : certaines femmes les ressentent fortement, d’autres beaucoup

💆‍♀️ Pourquoi l’Amalaki peut être utile pendant la ménopause ? Sans faire de promesses thérapeutiques (car ce n’est pas un médicament), on peut dire que les propriétés nutritionnelles de l’Amalaki en font un allié intéressant dans le cadre d’un mode de vie sain, notamment pendant la ménopause. Voici quelques éléments qui rendent l’Amalaki intéressant pendant