Vitamine D3 et K2 : un duo essentiel pour les femmes en période de ménopause
La ménopause est une étape naturelle , souvent accompagnée de bouleversements hormonaux, d’une baisse de densité osseuse et de troubles de l’humeur ou de la vitalité. Pour traverser cette période en douceur, certains nutriments peuvent jouer un rôle clé. C’est notamment le cas de la vitamine D3 et de la vitamine K2, deux alliées précieuses pour la santé des femmes après 45 ans.
Pourquoi la vitamine D3 est-elle si importante pendant la ménopause ?
La vitamine D3 (cholécalciférol) contribue à l’absorption du calcium, au maintien d’une ossature normale, au fonctionnement du système immunitaire et à la bonne humeur. Pourtant, une grande majorité des femmes présentent une carence, notamment en hiver ou en l’absence d’exposition au soleil. Pendant la ménopause, où la perte osseuse peut s’accélérer, un apport suffisant en D3 est crucial pour préserver la densité minérale osseuse.
La synergie D3 + K2 : un duo intelligent
La vitamine K2 (sous forme de MK-7 100 % trans) agit en complément de la D3 : elle aide à diriger le calcium là où il est nécessaire (dans les os) et à éviter son accumulation dans les artères. Ce duo favorise un bon équilibre entre santé osseuse et cardiovasculaire, deux enjeux majeurs de la ménopause.
Une formule pratique et naturelle
Notre complément Vitamine D3 + K2 est formulé dans une huile MCT de noix de coco, garantissant une absorption optimale. Présenté en flacon compte-goutte de 50 ml (1250 gouttes), il permet un dosage facile et personnalisé, sans additifs, sans OGM, sans gluten – idéal pour les femmes attentives à leur santé.
Un apport quotidien en Vitamine D3 + K2 peut faire toute la différence pendant la ménopause. Choisissez une formule de qualité, bien dosée, naturelle et adaptée à vos besoins.
