Les probiotiques sont des micro-organismes naturellement présents dans notre corps, notamment au niveau de la flore intestinale et de la flore intime. On les retrouve aussi dans certains aliments fermentés et dans des compléments alimentaires spécialement formulés. Leur rôle principal est de participer à l’équilibre de ces flores, qui font partie de notre fonctionnement quotidien. […]
Les probiotiques, qu’est-ce que c’est ? Lire la suite »
Beaucoup pensent que le lubrifiant ne sert que pendant les rapports intimes. Pourtant, il peut être bien plus qu’un simple accessoire lié au plaisir. Il devient un véritable allié pour votre confort quotidien, surtout pendant la ménopause. Avec la ménopause, la sécheresse vaginale devient fréquente. C’est normal : la baisse des hormones modifie la lubrification
Avez-vous pensé au lubrifiant pour votre confort intime ? Lire la suite »
Avec les années, la poitrine peut perdre en maintien et en souplesse. Ces changements apparaissent parfois dès 40 ou 45 ans et s’accentuent progressivement. Pourtant, il est tout à fait possible de soutenir l’apparence et le confort de votre poitrine grâce à des gestes simples et une routine adaptée. Ces gestes, répétés avec tendresse, peuvent
Comment prendre soin de sa poitrine avec l’âge Lire la suite »
Le beurre de karité accompagne les femmes depuis des millénaires. Les récits racontent que Néfertiti, reine du Nil et symbole d’élégance éternelle, aimait l’utiliser pour prendre soin de sa peau. Son nom traverse les siècles, tout comme cette tradition venue d’Afrique. Un trésor qui pousse à l’état sauvage Le karité provient d’un arbre majestueux qui
Il était le préféré de Néfertiti ! Lire la suite »
On pense souvent que la ménopause se repère facilement grâce à des tests hormonaux. Pourtant, ce n’est pas toujours si simple. Il arrive que ces tests se trompent, car certains changements dans le corps peuvent donner les mêmes résultats qu’une ménopause… même quand ce n’est pas encore le cas. Il existe aussi une autre raison
Pourquoi certaines femmes ne sentent rien ? Lire la suite »