Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, nuits sans sommeil, anxiété, maux de tête, baisse de la libido, prise de poids … et si c’était la ménopause! Sexualité, séduction, bien être, libérez-vous…

Dans cette série d’articles sur les alternatives aux hormones, nous avons déjà parler des bouffées de chaleur, Stress, nervosité, anxiétéLa meilleure manière de lutter contre le stress est la relaxation.…