kombucha

Description

Le koumbucha, une boisson fermentée à base de thé, est bien plus qu’une simple boisson rafraîchissante. Véritable alliée pour la santé, elle est 100% biologique et vegan, ne contenant aucun conservateur, ce qui en fait un choix parfait pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être de manière naturelle. Sa saveur pure, légèrement acidulée et subtilement sucrée, offre une expérience gustative unique.

Mais au-delà de son goût délicieux, le koumbucha présente de nombreux avantages, notamment pour les femmes en période de ménopause. Grâce à sa richesse en probiotiques, cette boisson aide à maintenir un équilibre intestinal, essentiel pendant cette phase de la vie où de nombreux changements hormonaux peuvent perturber le système digestif. Les probiotiques du koumbucha favorisent également une meilleure digestion et une absorption optimale des nutriments.

En outre, les antioxydants présents dans le koumbucha contribuent à lutter contre les radicaux libres, protégeant ainsi le corps du stress oxydatif, un facteur clé du vieillissement cellulaire. Pour les femmes ménopausées, cela peut aider à atténuer certains symptômes associés à cette période, comme les bouffées de chaleur, en favorisant un équilibre hormonal naturel.

Le koumbucha peut aussi avoir un impact positif sur la gestion du poids. Pendant la ménopause, il est courant de prendre du poids, mais grâce à ses propriétés détoxifiantes et sa capacité à stimuler le métabolisme, cette boisson peut aider à maintenir une silhouette saine tout en offrant un rafraîchissement naturel.

Ainsi, le koumbucha, avec ses multiples bienfaits pour la santé digestive, son soutien au système immunitaire et ses effets détoxifiants, se présente comme une boisson idéale pour accompagner les femmes tout au long de la ménopause, tout en leur offrant une alternative saine et agréable aux autres boissons sucrées.

Ingrédients : Infusion de thé vert fermenté (eau filtrée, sucre*, thé vert*, cultures de kombucha* (levure* et cultures bactériennes), racine de réglisse*, épices*), Bacillus coagulans, dioxyde de carbone

Bouteille de 330ml

Mode d’utilisation du Koumbucha
Le koumbucha est une boisson fermentée bénéfique pour la santé, facile à intégrer dans votre quotidien. Voici quelques conseils pour profiter au maximum de ses bienfaits :

1. Consommation quotidienne : Il est recommandé de boire environ 200 à 300 ml de koumbucha par jour. Vous pouvez en consommer une petite portion le matin pour bien commencer la journée ou en après-midi pour une pause rafraîchissante. C’est également une excellente alternative aux sodas ou aux boissons sucrées.

2. À température ambiante ou frais : Le koumbucha peut être bu frais, mais il est préférable de ne pas le consommer trop froid pour préserver ses bienfaits probiotiques. Vous pouvez le conserver au réfrigérateur pour un goût plus frais, mais laissez-le à température ambiante quelques minutes avant de le boire si vous préférez une température plus douce.

3. Bien secouer avant consommation : Le koumbucha étant une boisson fermentée, il est normal que des sédiments se forment au fond de la bouteille. Pensez à bien agiter la bouteille avant d’ouvrir pour mélanger les composants et profiter pleinement de tous les bienfaits.

4. Évitez la surconsommation : Bien que le koumbucha soit bénéfique, il est préférable de ne pas en boire en excès, surtout au début. Une consommation excessive peut entraîner des effets secondaires liés à la fermentation, tels que des ballonnements ou des maux d’estomac. Commencez par une petite quantité et augmentez progressivement si vous êtes nouveau dans la consommation de boissons fermentées.

5. Le moment idéal : Le koumbucha peut être consommé à tout moment de la journée, mais il peut être particulièrement utile après un repas, car il aide à la digestion grâce à ses probiotiques naturels. Si vous faites du sport, vous pouvez aussi en boire après l’effort pour favoriser la récupération.