La taille des seins est-elle importante?
Certains vous diront que vous avez passé l’âge, ou quelque chose comme laissez cela à…
Ménopause ne rime pas avec souffrance!
La ménopause est une étape normale de la vie d’une femme. Toutes les femmes devraient…
Comment trouver la bonne solution naturelle ?
Dans la première partie de cette article nous parlions de la difficulté à trouver le…
Qu’est-ce qui se passe après la ménopause?
La ménopause s’accompagne de nombreux changements. Naturellement on peut s’attendre à ce que ces changements…
Le bonheur est un exercice
Être heureuse en période de ménopause n’est pas quelque chose de facile. Comment être heureuse…
Bien-manger-pendant-la-menopause
Selon les experts l’alimentation peut beaucoup aider pendant et après la ménopause à améliorer l’état…
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- Quel maquillage choisir en cours de ménopauseOn pense en premier lieu prendre des crèmes anti-âges, des pilules… Lire la suite : Quel maquillage choisir en cours de ménopause
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Je m’informe
- Oestrogènes, ce qui se passe dans votre corps Dans le précédent article nous avons vu le rôle des hormones oestrogènes. Vers l’âge de 45 ans, le niveau des œstrogènes commencent à baisser. Cela peut entraîner certains problèmes physiques et de l’humeur. On peut assister à des troubles de l’humeur, à une sécheresse vaginale, voire même parfois à une atrophie vaginale, une atrophie mammaire,… Lire la suite : Oestrogènes, ce qui se passe dans votre corps
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Il entraîne maux de tête, douleurs aux seins, au ventre,fatigue,angoisse,…juste avant l’arrivée de vos règles.
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Chia
La spécificité des graines de Chia réside sur la teneur en oméga-3 et oméga-6. Quelques graines suffisent pour vous apporter la dose d’oméga 3 et Omega-6 nécessaire.
Le Chia ‘Salvia hispanica’ est une plante originaire du Mexique.
Sachet de 1 kg
Vos commentaires
Je suis du même avis, la nature fait bien les choses.
J’ai cuisiné des lentilles aux carottes dimanche. Je mange au moins une pomme par jour. Merci pour tous ces conseils.…
Je prends régulièrement des compléments alimentaires dépuis plusieurs années, j’ai constaté une amélioration de ma santé, de nmobreux problèmes que…
La sélection
Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, baisse de libido, stress, angoisse, règles douloureuses, retention d’eau,….
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J’ai arrêté le fond de teint, la poudre aussi, sur le visage, à cause de la ménopause. Et puis comme…