Aussi appelée acide ascorbique , comme son nom l’indique la vitamine C est un acide. Elle est largement rependue dans l’alimentation, mais très sensible à la chaleur et à la lumière c’est aussi la vitamine qui se dégrade le plus rapidement. C’est un antioxydant très utilisé dans la composition de nombreuses formulations contre les rides […]
Vous êtes irritable,nerveuse, vous commencez à vous replier sur vous -même ? Vous êtes peut être dans une phase d’anxiété ménopausique. Cela peut être difficile à gérer et pourtant l’anxiété due à la ménopause est un symptôme qui a des solutions, et peut être gérée naturellement. Avant de voir comment résoudre votre problème d’anxiété voyons d’abord
Comment gérer son anxiété Lire la suite »