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Six solutions naturelles contre les six symptomes de la menopause

On a parlé dans la première partie de l’article des six symptômes de la ménopause, que l’on rencontre fréquemment. 1- Les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes C’est le symptôme le plus rependu. Il touche plus de 80 % des femmes en période de ménopause. On parle de sueurs nocturnes lorsque les bouffées de chaleur …

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Flétan au fenouil

Le fenouil constitue une source de vitamine C et de potassium. On vous le préconise pour ses propriétés anti-ballonnement et anti- flatulence. Ce qu’il vous faut en ingrédients : Une tasse d’huile d’olive, Deux gros citrons, 100 grammes de filets de flétan, Une botte de fenouil fraîche, 2 filets de flétan de 100g, 2 grosses …

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Qu’est-ce que la ménopause?

Une période de transformation que connaît une femme, comme l’a été la puberté. La puberté annonce l’arrivée des menstruations et la possibilité biologique de procréer, la ménopause quant à elle annonce la fin des menstruations et la perte de la possibilité de procréer naturellement.

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