depression

Comment faire pour éviter de tomber en dépression

Les sautes d’humeurs sont fréquentes en début de ménopause. Vous pouvez vous sentir anxieux, triste ou déprimé. Il convient cependant de faire la différence entre ce qui est normal et ce qui peut être inquiétant. Il est tout à fait normal qu’à certains moments vous ayez un peu le cafard, cela arrive à tout le …

Comment faire pour éviter de tomber en dépression Lire la suite »

Le Millepertuis

« Hypericum perforatumest » une plante originaire de l’Europe.Ses vertus contre la dépression sont connues depuis les années soixante dix. Prendre une teinture de Millepertuis deux ou trois fois par jour. Conservation Les teintures se conservent deux ans dans des bouteilles en verre teinté stérilisées au préalable. Afin de garder intact les qualités de la teinture, ces …

Le Millepertuis Lire la suite »