Est-il possible de ralentir le vieillissemnt

Prenez soins de vos dents Préservez la blancheur de vos dents par des produits naturels : argile, bicarbonate de sodium, …Oubliez les dentifrices industrielles et préférez la pâte faite maison. Hydratez votre peau, sans oublier le contour des yeux Zéro cernes devra être votre nouvelle devise. Dormez suffisamment, reposez-vous quand vous vous sentez fatiguer.  Ayez …

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Pourquoi stimuler la croissance de vos seins?

On parle ici de stimuler la croissance des seins et non de chirurgie plastique. Bien que le résultat physique soir le même, le résultat physiologique n’est pas le même. Comme vous l’avez peut être déjà constaté, la ménopause affecte chaque partie de votre corps. Les seins n’y échappent pas! Elle atrophie la glande mammaire. Vos …

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J’ai perdu 10kg et ma peau est restée souple et lisse en cours de péri-ménopause

Si vous avez pensé ne serait une seconde que cela pouvait se produire, c’est que vous êtes un homme ou vous avez dix-huit ans! En péri-ménopause on dit au revoir aux hormones qui interviennent dans le processus de la reproduction. Mais il n’ y a pas que ça! Pendant cette période de péri-ménopause, bien de …

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Comment bien associer les aliments pour éviter la prise de poids ?

Certains aliments prises ensemble peuvent être nocifs et parfois causer des maladies aussi grave que le cancer. A titre d’exemple de nombreux reflux gastro-œsophagiens résultent d’une fermentation de votre alimentation dans l’estomac. Votre corps simplemnt se trouver dans l’impossibilité de les digérer. Le reflux gastro-œsophagien peut être à l’origine d’une lésion de l’œsophage. En effet …

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Comment savoir si mon problème de sommeil est lié à la ménopause?

Tout d’abord rappelons que la ménopause est une étape normale de la vie d’une femme. L’élément le plus marquant est la fluctuation hormonale. On dit que c’est la source principale de tous les mésaventures de la ménopause. Environ la moitié des femmes en période de ménopause souffrent d’insomnie. Pour certaines le problème se résout de …

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Anxiété, sautes d’humeur, Irritabilité,…..

Certains symptômes de la ménopause sont liés à l’image de vieillissement qui est associée à tord à la ménopause. De même qu’à l’idée si rependue selon laquelle la ménopause signerait la perte irrémédiable de la féminité. Les troubles que l’on nomme d’émotionnels peuvent nécessiter chez certaines une prise en charge psychologique. Notamment des femmes avec …

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Ces aliments augmenteraient le risque de cholécystectomie

La cholécystectomie est une opération chirurgicale qui consiste à enlever la vésicule bilaire. Bien que l’on peut vivre sans, la vésicule biliaire est très important notamment en période de ménopause. Certes ce n’est qu’un organe où l’on stocke la bile, mais cette bile sert à réduire le cholestérol, à brûler les graisses et transforme aussi …

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Votre vie continue après la ménopause

Dans la mentalité collective, la vie d’une femme s’arrête lorsque ses ovaires arrêtent d’être productifs. Mais ce n’est qu’une pensée ! Votre vie continue après la ménopause. Certes physiquement vous avez perdu un peu de force, comme tout le monde qui prend de l’âge, mais vous pouvez continuer à mener votre train de vie d’avant la …

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Comment rajeunir votre vésicule biliaire

On a tendance à ne se préoccuper que de notre vieillissement cutané. C’est normal, c’est la première chose qu’on voit de nous, c’est la première chose qu’on voit dans notre miroir en se levant le matin. Il est parfaitement saint de nous préoccuper et de prendre soin de notre visage. Notre peau, et plus précisément …

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