Quelques aliments riches en phyto-œstrogènes

Les phyto-œstrogènes sont des «  hormones vertes » présentes dans certaines plantes et certains aliments. Elles sont capables de pallier au déficit d’hormones sexuelles qui a lieu pendant la ménopause.

Pour les personnes sans contre-indication ces phyto-œstrogènes peuvent considérablement améliorer leur état.

Quelques aliments qui sont riches en phyto-œstrogènes:
Le soja et les produits dérivés (lait, yaourt, tofu,…)
Les pois chiches
Les légumineuses
Les céréales complètes
L’huile de lin,…

Ingrédients Feminil
Des plantes dont Macca, Gigko biloba, herbe d’Epimedii, Tribulis Terrestris et Atralagus.
Des ingrédients 100% naturels dont de la vitamine B3 (Niacine), et de la Biopérine.

2 réflexions sur “Quelques aliments riches en phyto-œstrogènes”

  1. Merci pour ces infos. Je le savais déjà, j’ai essayé certaines, mais je prends du SERELYS depuis quelques années et des flocons d’avoine. Seulement cela ne remplacera jamais le déficit. Bonne semaine.

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