Proposition d’utilisation
Infuser pendant 10 minutes une cuillère à soupe de la tisane, dans 250ml d’eau chaude.
La dose conseillée est de 2 à 3 tasses par 24h . Ne pas prendre pendant les repas.
Ingrédients : Chiendent, bouillon-blanc, bruyère, origan, ortie.
Toutes ces plantes sont issues de l’agriculture biologique.
Les somnifères n'ont jamais fait effet sur moi. Du coup je trouve d'autres remèdes aux insomnies, remèdes personnels qui ne…
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