Environ 50% des femmes en période de pré-ménopause disent avoir eu un dysfonctionnement de leur libido à un moment donné de leur vie. Si vous n’avez pratiquement pas de libido et que cela vous dérange ou dérange votre partenaire, pour trouver la solution, vous devez savoir la cause. La sécheresse vaginale est dans la plupart […]
Un coup à l’estime de soi Lire la suite »
Dans la première partie de cette article nous parlions de la difficulté à trouver le bon produit qui a un véritable effet sur les symptômes. On disait que pour choisir son produit il faudrait lire les études sur l’efficacité du produit, mais face à la multitude d’offre sur le marché, c’est une tache impossible. Et
Comment trouver la bonne solution naturelle ? Lire la suite »
La ménopause s’accompagne de nombreux changements. Naturellement on peut s’attendre à ce que ces changements disparaissent une fois la ménopause terminée. Cependant, elles peuvent se poursuivre jusqu’à la période post-ménopausique. Au cours de cette période, un certain nombre de symptômes que la femme a connu durant la ménopause peuvent persister. Pour certaines femmes, ces symptômes
Qu’est-ce qui se passe après la ménopause? Lire la suite »
Les hémorroïdes, apparaissent lorsque les veines de l’anus et du rectum deviennent enflées. On peut noter la similitude avec l’apparition des varices. Cette enflure peut résulter de plusieurs facteurs dont une position assise pendant pendant de longs moments, constipation ou diarrhée, un régime alimentaire faible en fibres, des rapport anaux,… Le traitement dépend du stade
Soulager l’inconfort causé par les hémorroïdes Lire la suite »
Le drainage est une technique employée par les naturopathes pour nettoyer l’organisme. Elle peut se faire par la prise de plantes, ou par des techniques de massage ou d’hydrothérapie. Notre organisme fabrique naturellement tous les jours, des toxines qui proviennent de l’alimentation, des médicaments, du métabolisme cellulaire, des échanges entre l’organisme et le milieu extérieur…
Pourquoi faire des drainages ? Lire la suite »
La sécheresse vaginale est très fréquente en période de ménopause. Encore une fois la faute aux hormones! Mais il existe des solutions simples à mettre en place pour la traiter ou l’éviter. Voici trois solutions naturelles dont l’efficacité n’est plus à démontrer. La lubrification Elle peut se faire avec un traitement local. Il existe dans
Trois solutions naturelles anti-sécheresse intime Lire la suite »
L’arrivée des hormones de synthèse a été une véritable bouffée d’oxygène pour les femmes en période de ménopause. Seulement quelques décennies plus tard, il s’est avéré que ce qui était la solution miracle contre les symptômes de la ménopause, était source de complication dont le cancer. De plus en plus de femmes se tournent donc
Quelles plantes prendre en période de ménopause Lire la suite »
La thérapie comportementale cognitive Si vous souffrez d’anxiété et que vous êtes en période de ménopause, cette technique de soins peut vous aider à vaincre votre anxiété. La thérapie comportementale cognitive cible les manifestations physiques de votre anxiété, les pensées que vous avez avant les crises d’anxiété et pendant, pour agir sur la manière dont
Gérer les symptômes sans effets secondaires Lire la suite »
Généralement pour savoir si vous avez commencé votre ménopause, votre médecin vous prescrit des tests de LH (luteinizing hormone) (Hormone Lutéinisante) ou lutropine et FSH (follicle stimulating hormone) (hormone folliculo stimulante) ou follitropine. Ces tests permettent d’évaluer le niveau de ces deux hormones qui permet à son tour de savoir dans quelle phase de votre
Comment savoir si vous êtes ménopausée Lire la suite »
La ménopause est une période de déséquilibre hormonale. Rétablir cet équilibre dans l’organisme en renforçant la santé hormonale est une solution efficace pour lutter contre les symptômes inconfortables qui accompagnent la périménopause et la ménopause. Les plantes peuvent accompagner cette solution et contribuer au confort féminin avant et pendant la ménopause. Les symptômes courants de
7 plantes clés de la ménopause… Lire la suite »
La sécheresse cutanée en cours de ménopause s’accompagne également d’une sécheresse des muqueuses,notamment des muqueuses des organes génitaux. La prise de compléments alimentaires enrichis en oméga-7, représente une solution qui apporte de nombreux avantages, et permet la régénération de la peau ainsi que des muqueuses. Hippophae rhamnoides L communément connu sous appellation d’argousier est la
Une nouveauté dans l’hydratation des muqueuses… Lire la suite »
En cours de ménopause, il n’est pas rare qu’on souffre d’une baisse de libido ou encore de dyspareunie. Quand vous avez une baisse de libido, ou quand vous soufrez le martyr à chaque fois que vous essayez d’avoir une relation sexuelle normale, la connaissance de certaines organes de votre corps peut vous être utile. Le
Cul-de-sac vaginal Lire la suite »
Vous avez certainement entendu parler des hormones œstrogènes. Comme toutes les autres hormones,les œstrogènes agissent sur les récepteurs de ce qu’on appelle en biologie «organe cible». Un exemple d’organe cible, est la glande mammaire. Un récepteur est une molécule qui peut fixer une autre molécule appelée ligand. Le récepteur émet un signal quand le ligand
On les appelle adaptogenes. Leur développement a été favorisé par la deuxième guerre mondiale. A l’époque les chercheurs Soviétiques cherchaient une solution naturelle pour lutter contre le stress des soldats. On peut définir adaptogene comme une substance qui a la capacité de créer une résistance qui permet à un organisme de contrer les effets du
Des plantes pas comme les autres…. Lire la suite »
Gattilier (Vitex agnus-castus) Est une plante qui vient de la méditerranée, elle appartient à la famille des Verbénacées. Hélonias (Chamaelirin luteum) Est une plante à fleurs communément connu sous le nom d’étoile flamboyante, mors du diable, fausse licorne, baguette de fée, et helonias. Actée à grappes (Cimicifuga racemosa) Actée à grappes noires est devenu un
Trois plantes anti- symptômes Lire la suite »