Le bonheur est un exercice
Être heureuse en période de ménopause n’est pas quelque chose de facile. Comment être heureuse…
Bien-manger-pendant-la-menopause
Selon les experts l’alimentation peut beaucoup aider pendant et après la ménopause à améliorer l’état…
Soulager l’inconfort causé par les hémorroïdes
Les hémorroïdes, apparaissent lorsque les veines de l’anus et du rectum deviennent enflées. On peut…
Pourquoi faire des drainages ?
Le drainage est une technique employée par les naturopathes pour nettoyer l’organisme. Elle peut se…
Trois solutions naturelles anti-sécheresse intime
La sécheresse vaginale est très fréquente en période de ménopause. Encore une fois la faute…
Quel maquillage choisir en cours de ménopause
On pense en premier lieu prendre des crèmes anti-âges, des pilules anti-oxydants, faire du lifting,…
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Astuce Beauté
- Quel maquillage choisir en cours de ménopauseOn pense en premier lieu prendre des crèmes anti-âges, des pilules… Lire la suite : Quel maquillage choisir en cours de ménopause
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Je m’informe
- Oestrogènes, ce qui se passe dans votre corps Dans le précédent article nous avons vu le rôle des hormones oestrogènes. Vers l’âge de 45 ans, le niveau des œstrogènes commencent à baisser. Cela peut entraîner certains problèmes physiques et de l’humeur. On peut assister à des troubles de l’humeur, à une sécheresse vaginale, voire même parfois à une atrophie vaginale, une atrophie mammaire,… Lire la suite : Oestrogènes, ce qui se passe dans votre corps
Syndrôme pré-menstruel
Il entraîne maux de tête, douleurs aux seins, au ventre,fatigue,angoisse,…juste avant l’arrivée de vos règles.
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La spécificité des graines de Chia réside sur la teneur en oméga-3 et oméga-6. Quelques graines suffisent pour vous apporter la dose d’oméga 3 et Omega-6 nécessaire.
Le Chia ‘Salvia hispanica’ est une plante originaire du Mexique.
Sachet de 1 kg
Vos commentaires
Je suis du même avis, la nature fait bien les choses.
J’ai cuisiné des lentilles aux carottes dimanche. Je mange au moins une pomme par jour. Merci pour tous ces conseils.…
Je prends régulièrement des compléments alimentaires dépuis plusieurs années, j’ai constaté une amélioration de ma santé, de nmobreux problèmes que…
La sélection
Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, baisse de libido, stress, angoisse, règles douloureuses, retention d’eau,….
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J’ai arrêté le fond de teint, la poudre aussi, sur le visage, à cause de la ménopause. Et puis comme…